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O basquetebol é um desporto completo, tendo como base a corrida, o salto, o passe e o arremesso. Através da sua prática, conseguimos desenvolver a musculatura em geral, gerando mais estabilidade às articulações, e aumentar a capacidade cardiorrespiratória e funcional. É um desporto de precisão, permitindo que o praticante desenvolva percepção espaço temporal, coordenação motora e acuidade visual. O basquetebol faz com que o aluno perceba a necessidade de uma perfeita integração à equipe e desenvolva o espírito de colaboração.

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