Corrida de Rua é uma atividade de orientação e prescrição para corridas e caminhadas que abrangem do nível iniciante ao avançado, desenvolvido por uma assessoria técnica com professores altamente capacitados, aulas específicas para corrida de rua com prescrições de exercícios físicos educativos funcionais voltados a coordenação e prevenção de lesões específicas para corrida;
Atletismo iniciação, tem por objetivo promover a vivência esportiva e estimular o desenvolvimento das habilidades motoras básicas, como correr, saltar, lançar e arremessar. Os treinamentos dão ênfase nas provas rápidas, meio fundo, barreiras, salto em distância, salto em altura, arremesso de peso e lançamento de dardo.
Como participar?
- Inscrição no SAAS (Serviço de Atendimento ao Associado)
- Agendamentos : Check ins - Através do aplicativo Tecnofit
- Vagas limitadas por turmas.
| MODALIDADE | PROFESSOR | AULAS | HORÁRIOS | FAIXA ETÁRIA | LOCAL |
| Corrida de rua Manhã | Bruno | Terça e Quinta | 08:30 às 10:00 | A partir de 13 anos | Pista de Atletismo |
| Quarta e Sexta | 07:00 às 08:30 | ||||
| Atletismo Formativo | Luiz | Terça e Quinta | 14:30 às 15:30 | De 9 a 12 anos | |
| Atletismo Esperia - Tarde | Luiz | Terça e Quinta | 15:30 às 17:00 | A partir de 13 anos | |
| Corrida de rua Noite | Benilson / Marcelo | Terça a Sexta | 18:30 às 20:00 | A partir de 13 anos |