Começou a exposição Verde, Amarelo e Cor de Anil com obras do renomado artista plástico Eduardo Marques de Jesus, nacionalmente conhecido como Edu das Águas. Ele volta ao Esperia desta vez celebrando uma das paixões dos brasileiros, o futebol. E quem representa melhor o futebol nacional do que o Rei Pelé?! Edu traz ao clube […]
A criançada adora as tradicionais festas juninas, mas o que elas aguardam com ansiedade mesmo são as férias de julho. Diversão para elas e preocupação para os pais que nem sempre conseguem conciliar as férias do trabalho com a dos pequenos. Mas se deixá-los em casa assistindo TV, jogando videogame ou no celular o dia […]
Estão abertas as inscrições para o programa de férias mais animado da cidade! O “Janeiro de Aventuras” é voltado para crianças com idade entre 3 e 12 anos e dividido em três semanas e três opções de horários diferentes (matutino, vespertino e integral), inclusive opções com lanche e almoço. Além de ser aberto para não […]
Entre os dias 21 e 26 de novembro, o Clube Esperia recebe a exposição “Visão Colorida do Rio Tietê”, do pintor Eduardo Marques de Jesus, nacionalmente conhecido como Edu das Águas. Aberta ao público, a mostra acontece em meio as comemorações de aniversário do Clube, que foi fundado em 1899, às margens do Rio Tietê. […]
Dois dias de atividades culturais para adultos e crianças Nos dias 3 e 4 de junho, sábado e domingo, o Clube Esperia promoverá pela primeira vez o Weekend Cultural, um final de semana inteiro com atividades culturais e atrações infantis ao ar livre gratuitas para os esperiotas. O objetivo é estimular a leitura e a […]
Há quase 40 anos, o nosso Clube conta com um departamento focado em levantar recursos para promover ações junto à instituições e entidades beneficentes, além de atender as necessidades dos próprios funcionários do Esperia. Por meio de bazares, almoços e campanhas de arrecadação, a Comissão Social Feminina – CSF tem beneficiado centenas de pessoas. “Cada […]
São três semanas de atividades para associados e não associados As férias de Julho estão chegando e o que fazer com a garotada em casa? Para os pais que não pretendem viajar nesse período, o Clube Esperia organiza o “Férias Sou + Esperia”. Serão três semanas divertidíssimas – de 02 a 19 de julho – […]
Todo mundo sabe que praticar exercícios físicos com regularidade faz bem à saúde física. Mas, especialistas de diversas áreas médicas afirmam que atividade física também é um recurso fundamental para manter um equilíbrio emocional. A prática da atividade física traz o alívio do estresse, tão comum nos dias de hoje, melhora a memória e diminui […]
Você sabia que um alongamento adequado te ajuda a queimar calorias? Com o alongamento frequente e adequado, você tonifica a musculatura, oxigena melhor as células e queima calorias com mais eficácia. Alongar é uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo. Ação que proporciona maior agilidade e elasticidade, e previne lesões. Quanto mais alongado […]
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