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Atletismo

Corrida de Rua é uma atividade de orientação e prescrição para corridas e caminhadas que  abrangem do nível iniciante ao avançado, desenvolvido por uma assessoria técnica com  professores altamente capacitados, aulas específicas para corrida de rua com prescrições de exercícios físicos educativos funcionais voltados a coordenação e prevenção de lesões específicas  para corrida;

Atletismo iniciação, tem por objetivo promover a vivência esportiva e estimular o  desenvolvimento das habilidades motoras básicas, como correr, saltar, lançar e arremessar. Os  treinamentos dão ênfase nas provas rápidas, meio fundo, barreiras, salto em distância, salto em  altura, arremesso de peso e lançamento de dardo.

ºCorrida de Rua Manhã
ºAtletismo Formativo
ºCorrida de Rua Noite

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